ビリーに続けるか？ゾーンダイエット
焼肉チェーン「牛角」の新メニュー「ゾーンダイエット」をご存知でしょうか？
ゾーンダイエットとは、三大栄養素の炭水化物、タンパク質、脂肪を４：３：３の割合で食事する手法。米国ハリウッドのセレブらの間では、約２５年も前から取り入れている人気のダイエット法なんだそうだ。
「牛角」ではこの９月から１都３県の３９０店でゾーンダイエットメニュー２種類（税込２５００円、３０００円）を提供しており、今後地域を拡大していく方針らしい。
「我慢せず、バランスの良い食事がホルモンのバランスを保つ」
なんだそうだ。
石川亜沙美はこれで産後ダイエットに成功したらしいけど・・・どうかな？
一見楽そうに見えて、実はメニューが大変そうな気もするな。
毎日毎日牛角で食べるわけにもイカンでしょ（笑）
セレブたちのためのダイエットだけに、やっぱり高級なダイエットなんだろうか？？？
参考記事
http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/living/health/100470/
ゾーンダイエットとは、三大栄養素の炭水化物、タンパク質、脂肪を４：３：３の割合で食事する手法。米国ハリウッドのセレブらの間では、約２５年も前から取り入れている人気のダイエット法なんだそうだ。
「牛角」ではこの９月から１都３県の３９０店でゾーンダイエットメニュー２種類（税込２５００円、３０００円）を提供しており、今後地域を拡大していく方針らしい。
「我慢せず、バランスの良い食事がホルモンのバランスを保つ」
なんだそうだ。
石川亜沙美はこれで産後ダイエットに成功したらしいけど・・・どうかな？
一見楽そうに見えて、実はメニューが大変そうな気もするな。
毎日毎日牛角で食べるわけにもイカンでしょ（笑）
セレブたちのためのダイエットだけに、やっぱり高級なダイエットなんだろうか？？？
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